石榴汁空腹可以喝吗
居家生活美学
2023-09-06 07:35:05
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精选回答
哒哒阿美
不建议空腹喝石榴汁。
虽然石榴汁比石榴营养更好吸收，但是正是因为这样，石榴汁在胃肠消化道停留的时间也更短，而空腹的时候胃里是没有任何食物的，此时石榴中的有机酸就会容易对胃粘膜造成刺激，进而对胃粘膜造成刺激，进而容易有腹痛、腹泻等肠胃不适。
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哒哒阿美
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