柿子每天吃多少合适
![](/style/article_img/author/author15929090655ef1dd094bc51.jpg)
精选回答
婷小细
2~3个。
柿子中含有丰富的果胶以及鞣酸等物质,空腹食用或者大量食用会容易与胃酸形成凝块,既会影响胃肠消化功能,而且还会造成腹泻、腹痛等不适,不利于肠胃健康,建议柿子少量食用即可,一般每天食用2~3个即可,并且要注意不口服食用,女性在月经期不要食用,同时老人和小孩消化功能较弱的人群更要少吃。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/ok0lvibpwvx187403.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929222345ef2107a46a44.jpg)
柿子相关推荐
火龙果和柿子一起可以吃吗
柿子和火龙果最好不要一起吃。1、从成分上来看,柿子和火龙果在一起食用不会产生什么不良反应,但是从食物性味上来看,柿子和火龙果都属于凉性水果,两者在一起食用会加重身体寒凉之气,进而容易引起脾胃虚寒,以及腹泻等不适的症状。
详情
柿子和猕猴桃可以同时吃吗
柿子和猕猴桃可以适量一起吃,从以下方面分析:性味柿子性寒,而柿子也性寒,两者一起食用,而柿子性寒,两者一起食用会加重身体寒凉之气,所以切不可食用过多。
详情
柿子和桂圆可以一起吃吗
可以。
详情
柿子和羊肉能不能一起吃
可以一起适量吃。
详情
吃了1个柿子多久能喝酒
4个小时。
详情