草莓吃多了上火吗
梦轩
2023-09-11 15:29:02
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精选回答
呦呦仔
不会。
草莓属于凉性水果，适量食用并不会导致上火，反而还有一定清热下火、润肺止咳、生津止渴的作用，非常适合内热过重的人食用。此外草莓中还含有丰富的维生素、膳食纤维、以及多种人体所必需的矿物质成分，适量食用能起到保护视力、润肠通便、开胃消食等多种多种，对身体十分有好处，只是在吃草莓的时候要注意量，一般每次吃7-10颗左右即可。
草莓
呦呦仔
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