宝宝中暑后不宜吃哪些东西
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精选回答
健康育儿
NO.1忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。
因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
NO.2忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
NO.3忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。
如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
NO.4忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。
因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
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如何预防宝宝中暑
没有药物可以预防中暑,最好的办法是:1、太阳比较猛的时候(如上午11:00-下午16:00),尽量不要让孩子进行户外活动;2、让孩子穿少一点,衣服被汗浸湿后及时换洗;3、外出时注意遮荫,使用可防紫外线的遮阳伞或让孩子戴帽;4、在室内时使用风扇或空调等设备降温;5、提醒孩子少量多次喝水;6、重点提醒妈妈们,千万不要让孩子单独待在车内,这样极容易在短时间内引起孩子高热中暑,甚至威胁到孩子的生命安全。
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宝宝中暑了,这些你熟知的招儿,别用
宝宝中暑时可能会伴有发烧的症状,这种情况下服用退烧药并不能减轻中暑的症状,效果还不如给宝宝擦干汗,让他吹风扇或空调降温。
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中暑的常见应对方法
1、马上带孩子到阴凉处,并换上轻便的衣服;2、降温!可以使用电风扇空调来降温,但注意不要对着风口;3、补充液体,可以喝淡盐水或电解质溶液以补充丢失的水分和电解质;4、保证休息,密切观察孩子的状况;5、如果孩子的精神状态不见好转,呕吐头晕的情况持续,甚至出现意识模糊,需马上送到就近的医院接受治疗。
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不同程度的中暑是怎样的,如何应对
轻度中暑:孩子一直出汗,皮肤冰凉潮湿,状态不佳,注意力不集中,感觉头晕胸闷。中度中暑:狂出汗,头晕头痛,恶心想吐,呕吐,有虚脱感和倦怠感,可能伴有发烧的情况。
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宝宝中暑后不宜吃哪些东西
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
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仔细看,别让宝宝中暑从轻度到重度
环境太热了,超过宝宝自我调节能力,会出现体温升高、头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,这就是中暑。多汗、口干舌燥、无精打采。
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