自然分娩：如厕后冲洗会阴

在自然分娩的过程中，婴儿出生时因挤压力量过大使会阴撕裂，造成不规则伤口，所以会阴会先被剪开，生产后再缝合，并留有会阴伤口。一般而言，产妇可以自行护理伤口，每次大小便后需以清水冲洗，沐浴以淋浴为佳，并不鼓励浸浴。

清洗会阴时可用花洒从前面阴部开始往后清洁至肛门位置。有痔疮或伤口肿胀的产妇可以在清洗会阴后坐暖盐水浴约10至15分钟，然后冲水印干。

每次如厕后都要清洁伤口和更换卫生巾，经常保持阴部清洁干爽，预防伤口发炎。若感到红、热、胀、痛、分泌物不正常而持续不适时，需要找医生治疗。

伤口愈合过程中会有痕痒感觉。如果会阴伤口没有发炎，伤口四至五天便会愈合，七日后便不会疼痛。

一个月左右会阴的形状会恢复，痕痒感觉也会消失。有时会阴伤口会长出肉芽，个别产妇或因皮肤敏感而引起角质皮肤增生，又可能对自动溶化的软线排斥，便会产生肉芽。容易敏感的产妇，要避免进食致敏食物，一般产妇亦应避免刺激性食物。