哺乳期防治感冒食疗方
糖包tina
2022-08-17 14:27:02
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精选回答
三白汤
取白菜根、白萝卜、连须葱白各100克,用水煎温服,每天1剂。
西瓜番茄汁
将西瓜去皮去籽,番茄焯水去皮去籽,一起放入榨汁机中榨汁,每天饮用适量,可以治疗暑湿感冒。
豆豉鸭蛋汤
烧开一锅水,加入豆豉30克、生姜、葱各3克,水沸腾后打入鸭蛋,加入少许料酒,每天2次,可以去风寒。
姜糖水
取生姜5克,加红糖20克,放在茶杯中用沸水冲泡,15分钟后饮用,具有发汗解表,祛寒温中的作用。
芫荽生姜汤
把生姜切片,加水煮沸2分钟,加入鲜芫荽和调味品使用,具有发散风寒,温中降逆止呕吐的作用。
潮人潮搭
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哺乳期吃维生素e要注意什么
在哺乳期吃维生素e时,最好选择天然的维生素e,纯天然维生素e因为是从天然植物油提取,适量服用不会对人体造成伤害和副作用,而合成维生素E是以石油化工副产物为原料制成,有化工中间产物,对人体健康存在潜在威胁,不适宜使用。
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哺乳期吃维生素e有什么作用
维生素E在身体内能能清除自由基,具有良好的抗氧化性,即降低细胞老化,具有保持红细胞的完整性,促进细胞合成的功效。对皮肤也有一定的美白效果。
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哺乳期怎么吃维生素e好
维生素e胶囊里面的维生素e成分浓度会较高,通常日常饮食是达不到这个浓度的,而且乳母妈妈们吃进去的维生素e会有一部分通过乳汁被宝宝所吸收。
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维生素e哺乳期可以吃吗
可以吃,但是要少吃。维生素e里面含有维生素e、植物油、明胶、甘油等成分,都是能够直接从食物中摄取的,成分安全,所以哺乳期的妈妈们也是可以吃维生素e的。
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