早孕反应怎么缓解
![](/style/article_img/author/author15929141775ef1f1010ba10.jpg)
精选回答
文艺生活家
1、少量多餐,但要避免空腹。
2、食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物。
3、饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。
4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。
5、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。
6、适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。
7、饭后三小时内忌躺卧及弯腰。睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。
8、睡觉时将床头垫高2-3寸。睡眠要定时定量。采用左侧卧的睡姿为好。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040816/p23ak2j4ige148594.jpg)
![](/style/article_img/author/author15938663685f0078809cfc7.jpg)
早孕反应相关推荐
怀孕最快什么时候有反应
女性在怀孕六周左右才会出现怀孕症状。我们以比较明显的生理反应为例,如畏寒、流涎、恶心、食欲不振、厌恶油腻、头晕、乏力、嗜睡、喜食酸物、晨起呕吐等早孕反应,乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感;容易疲倦,嗜睡;频尿等,通常在怀孕6周左右才会有明显的感觉。
详情
尿频出现在怀孕多久出现
怀孕2—3周。一般孕期的妇女在怀孕2—3周,便会感到特别频繁地想排尿,这是因为子宫扩大后压迫膀胱,减少了膀胱容量的结果,大约至怀孕第14周,子宫升高进入腹腔内,令人心烦的尿频症状就会减轻,之后到了妊娠的最后几周,胎头入盆,再次压迫膀胱,排尿又会变得频繁起来。
详情
怀孕10天最明显的征兆
一般来说如果怀孕10天最明显的征兆有2个:如果女性朋友的月经周期一向都很规律,但在同房后月经周期变得异常,比如月经推迟了10天以上,尤其是同房时没有采取避孕措施,这时就应该怀疑是否怀孕了,可以在药店购买测孕试纸或试孕棒来判断结果。
详情
刚刚怀孕10天尿频怎么办
如刚怀孕10天就开始有尿频现象的,多因饮水多引起,建议日常减少一些饮水量,尤其是在夜间,不要喝太多的水,容易影响睡眠和导致身体浮肿,正常情况下,一天2升饮水就足够了。
详情
刚刚怀孕10天会尿频吗
一般不会。很多人以为自己10天没来月经,然后又有尿频就是怀孕了,但也可能是偶尔的一次月经推迟引起的,在临床上,有些女性在快要来大姨妈的时候,也会有尿频的现象,这个就跟其他人来月经前会出现腹胀,乳房胀痛,腰酸等情况是一样的,不过出现尿频的情况也是个人体质之间的差异。
详情