孕妇吃开水冲鸡蛋的危害
![](/style/article_img/author/author15940663385f0385a284c0e.jpg)
精选回答
汽车E线
消化不良
鸡蛋营养丰富,尤其是含有大量的优质蛋白质,但是这些蛋白质必须要充分熟透才能被胃肠完全消化吸收,不熟的鸡蛋蛋白会增加胃肠负担,严重时还可引起消化不良,反而影响孕妇的营养摄入。
降低食欲
孕期食欲很重要,尤其是孕早期,本来孕吐就严重,开水冲鸡蛋不能使鸡蛋完全熟透,还带有浓郁的腥味,这种味道严重影响食欲,降低孕妇对其他食物的摄入欲望,严重时还会引起呕吐,影响孕妇食物摄入。
菌类感染
我们都知道鸡蛋壳有一些很微小的缝隙和孔洞,这些孔洞主要是为了鸡蛋的呼吸作用留下的,但是同时也会使鸡蛋容易感染其他菌类,尤其是沙门杆菌的含量高,开水冲泡不能完全杀灭菌群,孕妇食用可引起感染,对胎儿和自身的健康有严重影响。
增加肝脏负荷
肝脏是人体的最大的解毒器官,身体中的毒素很大部分都会运往肝脏进行解毒代谢,开水冲鸡蛋不能完全熟透,未熟的蛋白在胃肠内消化会产生很多的毒素,会增加肝脏的负荷,损伤肝脏细胞。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040816/fiawq4ulsyo157772.jpg)
![](/style/article_img/author/author15938095645eff9a9c7711b.jpg)
孕妇不能吃哪些食物相关推荐
哺乳期可以吃鸡精吗
哺乳期应该少吃鸡精。哺乳期间,婴儿的营养主要是通过乳汁传递到体内的,哺乳期妇女在哺乳期间如果进食过多鸡精,不仅会导致自身锌元素缺乏,还会导致婴儿锌缺乏,影响婴儿的骨骼和智力发育。所以哺乳期妇女应该少吃鸡精。
详情
孕妇吃的菜能放味精吗
孕妇吃的菜应该避免放味精。味精的主要成分就是谷氨酸钠,占比99%以上,孕妇吃的菜里如果放了味精的话,很容易使孕妇对锌的吸收不够,导致孕妇锌缺乏,影响胎儿的成长和发育。所以孕妇吃的菜应该避免放味精。
详情
孕妇菜里可以放鸡精吗
孕妇菜里应该少放鸡精。鸡精中含有40%以上的谷氨酸钠成分,谷氨酸钠成分进入到人体中容易与人体中的锌结合而排出体外,使人锌缺乏,影响人体健康。孕妇如果食用过多鸡精,会影响其和胎儿对锌的吸收,导致胎儿发育不良,容易导致胎儿智力发育受阻。所以孕妇吃的菜里应该少放鸡精。
详情
炒菜放味精要注意什么
1、味精的量不宜过多,过多会使食物丧失其本身具有的味道,影响食物口感。2、放味精的时间应该是在出锅的时候放,放太早了容易导致其中的谷氨酸钠在高温下变质,变成焦谷氨酸钠,焦谷氨酸钠是一种致癌物质,对人体健康不利。
详情
孕妇吃味精了怎么办
孕妇如果吃味精了的话,应该停止继续食用,以免继续食用给腹中的胎儿和自身带来健康影响。孕妇在吃了味精而停止继续食用之后,应该前往医院做胎儿相关的检查,检查胎儿是否受到了影响,早点采取应对的措施,避免带来更大的健康隐患。
详情
孕妇味精吃多了会怎么样
孕妇在孕期需要吸收多方面的营养,孕妇如果食用过多味精的话,会使其体内对钙镁锌的吸收减少,影响孕妇的营养。
详情