韭菜怎么做好吃
喵小姐
2023-06-09 15:33:15
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种地少女
1、韭菜粥
首先将韭菜的杂质全部去除干净了，尤其是它的根部仔仔细细，将它放入淡盐水中浸泡一会儿，洗净之后，切段备用。接着将粳米淘洗干净，将它放入锅中并加入清水，等粥的米粒变大了就放入韭菜，一直熬煮到浓稠就可以吃了。
功能：这道菜可以补肾壮阳，很适合男性朋友食用。
2、韭菜炒鸡蛋
首先将韭菜的杂质去除了，随后将它洗净切碎备用。将鸡蛋打散到碗中。随后将韭菜倒入碗中进行搅拌，热锅，放入鸡蛋液进行翻炒，等熟透了，加入一点食盐、白糖即可吃了。
功能：可以滋补着我们肾腰。
韭菜
种地少女
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Charming
1、不能生食韭菜韭菜是不能直接食用的，因为韭菜中纤维素十分的多，进入肠胃之后是较难消化的，而且韭菜是靠着土地生长的，所沾染的微生物很多，若是不炒熟很容易患上感染疾病，所以不能生吃。
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喵小姐
1、韭菜粥首先将韭菜的杂质全部去除干净了，尤其是它的根部仔仔细细，将它放入淡盐水中浸泡一会儿，洗净之后，切段备用。接着将粳米淘洗干净，将它放入锅中并加入清水，等粥的米粒变大了就放入韭菜，一直熬煮到浓稠就可以吃了。功能：这道菜可以补肾壮阳，很适合男性朋友食用。
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