NO.8——柿子
欧米
2023-06-21 13:26:02
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好货Live
柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。
适合人群：特别适合因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者。
不适合人群：糖尿病人不宜食用；贫血患者应少吃为好；患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不宜食。
注意事项：
1.柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。
2.空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后吃。
3.食柿应尽量少食柿皮。
水果
好货Live
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欧米
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