山楂枸杞泡水的功效
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精选回答
好物多
1.健胃消食
山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化,对胃肠道功能起到一定的调节作用,山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。
2.滋补肾脏、养肝明目
枸杞子和山楂都归肝、肺经,枸杞子的主要功效是养肝润肺,两者一起泡水喝,可以起到滋补肝肾,养肝明目的作用。
3..对心血管系统的作用
山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用,枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处。山楂和枸杞一起泡水喝,可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用。
4.降压降脂作用
山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用,两者一起泡水喝,可以控制血压血脂,有利于血压血脂的平稳。
5.抗氧化的作用
山楂和枸杞都含有维生素C。并且都有清除自由基,两者一起泡水喝,有美容养颜、防衰抗皱的作用。
6.增强免疫力
枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能,山楂和枸杞子一起泡水喝,可以增强免疫力。
7.降血糖
枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用,山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用,山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。
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山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗?
山楂和枸杞泡水喝可以降血压。因为山楂总黄酮和山楂乙醇浸出物可以起到降压的作用,枸杞水溶性提取物和甲醇、乙醇有机溶剂提取物能轻微降压。
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山楂枸杞泡水喝的注意事项
适量饮用山楂中的酸性物质较多能促进胃液的分泌,喝多了会出现胃酸的现象,枸杞子食用过量会导致上火和流鼻血的现象,所以山楂枸杞子泡水要适量饮用。空腹不宜饮用山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌,空腹饮用会造成肠胃不适,引起胃痛等。
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山楂枸杞泡水的功效
1.健胃消食山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化,对胃肠道功能起到一定的调节作用,山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。2.滋补肾脏、养肝明目枸杞子和山楂都归肝、肺经,枸杞子的主要功效是养肝润肺,两者一起泡水喝,可以起到滋补肝肾,养肝明目的作用。
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山楂和枸杞能一起泡水喝吗
山楂和枸杞能一起泡水喝。山楂药性酸甘、微温、无毒,归脾、胃、肝、肺经。山楂的主要功效有健胃消食、化滞散瘀。枸杞药性平、味甘,归肝、肾、肺经,主要功效养肝明目、滋肾润肺。
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山楂还可以搭配这些一起泡
山楂+麦芽材料:山楂干3克,炒麦芽10克,红糖适量。做法:将所有材料放入杯中,冲入沸水,浸泡20分钟即可饮用。功效:消食化滞山楂+陈皮材料:山楂干5克,陈皮2克,袋装红茶1包做法:将所有材料放入杯中,冲入沸水,10分钟即可饮用。
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