西洋参泡水喝的好处
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精选回答
小精豆子呀
1、增强中枢神经系统功能
西洋参泡水喝,其中的皂甙类成分可以很快溶解出来,有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服西洋参泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参泡水的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,经常泡水喝可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。
4、促进血液活力
长服西洋参泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素含量。
5、治疗糖尿病
西洋参泡水可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,治疗糖尿病有一定辅助作用。
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西洋参食疗组方
1、西洋参蜜枣茶功能:平肝火,清肠热,老少咸宜。煲一点当茶全家人来喝,价钱既低廉,还可预防若干小疾病,健康有益;如果是待客,煲一点当作甜饮料,新鲜别致,定会倍受赞扬。用料:西洋参片10克,蜜枣10个。
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西洋参的七种吃法
1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。2、炖服法将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
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西洋参泡水喝的好处
1、增强中枢神经系统功能西洋参泡水喝,其中的皂甙类成分可以很快溶解出来,有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
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