红心猕猴桃怎么吃减肥
![](/style/article_img/author/author15939980795f027aff5c338.jpg)
精选回答
家居生活指南
虾仁猕猴桃沙拉
材料:去壳虾仁24个,花生油100毫升,盐、胡椒适量,新鲜柠檬汁5汤匙,鱼露2汤匙,甜辣酱2汤匙,糖1汤匙,薄荷叶一束,罗勒叶一束,去皮金黄和鲜绿奇异果各2颗,红洋葱1/2个。
做法:
1.首先把材料中的两种奇异果切成条状。
2.把洋葱洗干净,也切成条状,薄荷叶和罗勒叶一起撕碎,然后放到奇异果和洋葱里。
3.把材料中的调味酱混合成自己喜欢的口味。
4.再往锅里倒进适量的油,倒进虾仁翻炒几下,再撒上适量胡椒和食盐。
5.把抄好的虾仁和奇异果沙拉搅拌在一起就可以食用了。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/prfezetmv54214445.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929106875ef1e35fecad5.jpg)
红心猕猴桃相关推荐
红心猕猴桃怎么吃减肥
虾仁猕猴桃沙拉材料:去壳虾仁24个,花生油100毫升,盐、胡椒适量,新鲜柠檬汁5汤匙,鱼露2汤匙,甜辣酱2汤匙,糖1汤匙,薄荷叶一束,罗勒叶一束,去皮金黄和鲜绿奇异果各2颗,红洋葱1/2个。做法:1.首先把材料中的两种奇异果切成条状。
详情
红心猕猴桃的热量是多少
据悉,100克红心猕猴桃的热量大约在30卡左右,算是一种热量比较低的水果,不过在猕猴桃中绿色果肉的热量才是最低的。
详情
哪些人不宜吃猕猴桃
1.脾胃虚寒者:猕猴桃性寒,对于脾胃虚寒的患者来说,这种寒性食物不宜食用过多或者不宜食用,以免引起寒性症状加重。2.易腹泻者:猕猴桃本身具有一定的促进消化的作用,能够帮助排便,易腹泻的人群本身的消化功能就比较弱,吃了猕猴桃易导致腹泻,所以不建议食用。
详情
红心猕猴桃一直不软怎么回事
水分流失红心猕猴桃一直不变软的很有可能是因为存放方式不对,导致水分的流失,所以放置时间越长却一直不软,这种时候就需要改变存放方式,将其保存在一个没有太阳直射和通风的地方,再将其与苹果等成熟水果放置加速变熟。
详情
红心猕猴桃怎么熟的快
红心猕猴桃属于后熟的水果,不会像苹果、梨子一样会在树上自然的成熟后摘下,所以为了红心猕猴桃能够成熟得比较快的话,将其与梨子、香蕉或者是苹果一起混合存放,密封阴凉处保存3-5天即可均匀的成熟。
详情