黄心猕猴桃和红心猕猴桃的区别
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产地不同
1、黄心猕猴桃
黄心猕猴桃在高、低海拔地区均能正常生长与结果。在中国四川省、陕西省等猕猴桃产地都有广泛的种植,黄心猕猴桃成熟采摘时间一般是9月下旬开始,大面积上市是在国庆节之后。
2、红心猕猴桃
红心猕猴桃在高、低海拔地区均能正常生长与结果。红心猕猴桃适应性良好,产量稳定而且高产,但在低海拔地区种植的红心猕猴桃,果肉红色会变得浅淡,是以海拔1000米以上的地区栽培最能体现其果实红心的特性。因此,红心猕猴桃更适宜于在海拔较高(1000-1500m)的地区种植,以充分表现其品种特色。
外貌不同
1、黄心猕猴桃
黄心猕猴桃的外形呈长圆柱形,单果净重大概是在60-100克左右,黄心猕猴桃果皮表面比较的光滑,茸毛较少,打开果实,果肉是金黄色的。
2、红心猕猴桃
红心猕猴桃的外形为短圆柱形,果实中大、整齐,一般单果净重60—110克,最大果可达130克左右,红心猕猴桃果皮呈绿褐色,无毛。
营养不同
1、黄心猕猴桃
黄心猕猴桃富含维生素A、维生素C、维生素E以及钾、镁、膳食纤维,还含有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等营养成分,食用黄心猕猴桃可以为身体补充营养、促进代谢。
2、红心猕猴桃
红心猕猴桃是一种药食同源的食物,每一百克红心猕猴桃果肉中含100-420毫克的维生素C,是高维C的水果之一,而且红心猕猴桃中的含钙量较高,果实中的钙可直接被人体吸收,是中老年人良好的补钙剂,红心猕猴桃营养丰富,一般人群皆可食用。
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