孕妇可以吃碧根果吗
天使Boy
2023-08-28 19:33:02
浏览量：237
精选回答
森林里的一只喵
可以。
孕妇可以适量的食用碧根果，因为碧根果中含有丰富的蛋白质以及脂肪，能够为孕妇提供充足的能量，有利于孕妇以及胎儿的发育，同时碧根果中还含有铁元素和叶酸，能够有利于预防孕期的贫血症状，有利于缓解孕期发生的生理性贫血症状，减少虚弱无力情况的发生，有助于维持孕妇自身的健康安全。
碧根果
森林里的一只喵
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