耙耙柑和丑橘营养价值一样吗
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精选回答
屋里
差不多。
所有的柑橘品种其营养成分,都是以维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质为主,耙耙柑和丑橘也不例外,两者食用后其营养价值是差不多的,都可以开胃,增加食欲,促进身体对营养物质的吸收;能起到延缓衰老,美容养颜的作用;还可以促进胃肠道的蠕动,加快肠道内废物的排出,起到润肠通便、预防便秘的好处。
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