什么人不能吃蒿子粑粑
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健康育儿
一般人群皆可适量食用蒿子粑粑,不过,由于糯米不好消化,建议肠胃不是很好的人群日常还是少吃蒿子粑粑。
蒿子粑粑里面会添加糯米粉进行制作,一般人群食用蒿子粑粑可以为身体补充营养,对身体很有好处,但是对于肠胃不好的人群来说则可能会引起肠胃的不适,在日常生活中,肠胃不好的人群要注意不要一次吃得太多,以免引起消化不良,导致胃胀,恶心等症状,饮食要均衡,要以容易消化的食物为主,并且在两餐之间喝点温开水,促进消化,适当的加强一些体育运动,如慢跑、快走、跳绳、跳远、跳高等,还要注意身体的保暖。
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