青蚕豆可以带皮吃吗
汇玩
2023-09-09 15:29:02
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精选回答
偷走情诗的诗人
可以。
青蚕豆的皮是可以食用的，并且青蚕豆皮中也不会含有什么毒性物质和有害物质，食用后不会造成什么有害影响，所以青蚕豆是可以带皮一起吃的。
并且青蚕豆皮含有较多的膳食纤维，食用后能促进胃肠道蠕动，帮助消化，一定程度上有润肠通便的作用。
蚕豆
偷走情诗的诗人
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