奶酪棒到底有没有营养
蜗牛购物
2023-09-11 18:59:07
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精选回答
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有营养。
奶酪棒一般以纯牛奶和芝士等乳制品为原材料制作而成，所以是比较有营养的，其中蛋白质、氨基酸、维生素、钙等营养成分含量都比较高，适量食用有提供营养、补充钙质等多种作用，小孩子适量吃一点对生长发育能起到一定的促进作用。
奶酪
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注意食用量奶酪棒虽然营养又美味，但食用时需注意量，建议一天吃1-2根左右即可，因为奶酪棒在制作时会加入一定的食品添加剂成分，过多食用反而会对健康不利，此外奶酪棒中油脂含量比较高，过多食用会有长胖的风险。
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有营养。
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奶酪棒不适合什么人吃
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蛋白质过敏人群奶酪棒中蛋白质含量非常高，所以蛋白质过敏人群要谨慎食用，否则食用后很容易引起皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状。糖尿病患者奶酪棒中糖分含量较高，因此糖尿病患者不宜食用，否则食用后会引起血糖出现较大的波动，不利于病情控制。
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奶酪棒多大宝宝可以吃
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1岁以上宝宝。
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