急性肠胃炎预防和护理
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1.讲究个人卫生,饭前便后要洗手。夏季避免生吃水产品,并将食物储存在合适的温度里。
2.瓜果在食用之前必须用清水反复冲洗数次再吃。能削皮的瓜果,应削皮后再吃。
3.冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。
4.餐具使用前后均应清洗,洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易滋生细菌。
5.空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,不要边走边吃。
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1.讲究个人卫生,饭前便后要洗手。夏季避免生吃水产品,并将食物储存在合适的温度里。2.瓜果在食用之前必须用清水反复冲洗数次再吃。能削皮的瓜果,应削皮后再吃。3.冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。
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急性肠胃炎按摩治疗
按揉内关位置:本穴位于腕部横纹上两横指处。按摩方法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。功效:可宁心安神,理气止痛。掐压曲池位置:本穴位于肘横纹外侧端,屈肘时,位于肘横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点上,左右各一。
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急性肠胃炎食疗方
莲芯福米散莲子芯、補米。共为细末,用酒调服。每次6~9克,日服3次。可治劳心吐血症。陈皮茯苓粥陈皮20克,茯苓30克,粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣,然后加入粳米煮粥,或将陈皮晒于和茯苓研共为细末,每次用3~5克,调入已煮沸的米粥中,同煮粥。
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急性肠胃炎推荐食谱
益脾饼组成:红枣肉250g、鸡内金60g、生白术120g、干姜粉60g。做法:鸡内金、白术清洗干净,以文火焙干、研成细末,加入干粉和枣内,同捣如泥制成小饼,放入烤箱内烘干。鲜芦根粥组成:新鲜芦根100g、青皮5g、粳米100g、生姜适量。
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急性肠胃炎适合吃什么
稀粥类稀粥类的食物绝对是得了急性肠胃炎的患者的最优选择。比如:小米粥、莲子粥、山药粥、南瓜粥等。因为急性肠胃炎患者本来就肠胃功能十分薄弱,不适合食用难消化的物质,以免加重肠胃负担,而使病情不易恢复。稀粥类属于流质食物,是很容易消化的。
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急性肠胃炎不可以吃什么
豆制品食用黄豆、绿豆、豆浆等类的豆制品,容易刺激胃酸分泌,导致肠道胀气,从而加重腹胀、腹泻的症状。生冷食物冰淇淋、冰冷饮料,吃起来的时候,口感极佳,但是如果食入这类生冷品,会影响胃肠的正常运作,造成肠胃的一定损伤。
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