慢性咽炎吃什么好
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精选回答
好帮手
糖渍海带
原料:海带300克,白糖适量。
做法:将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日。佐餐食用。
功效:适用于慢性咽炎患者。
白萝卜炖青果
原料:白萝卜250克,青果5个。
做法:将白萝卜洗净切片,青果打碎,一同放入锅中,加水1碗煮熟即可。每天1剂,连服10~15剂。
功效:清热利咽。适用于慢性咽炎肺热伤阴者。
百合全鸭
原料:百合30克,净老雄鸭1只,姜、葱、精盐、料酒各适量。
做法:百合洗净,同姜、葱一起放入鸭腹内,调以精盐、料酒拌匀,放于碗内,隔水蒸熟,食用。佐餐食用。
功效:滋补肺肾。适用于肺肾阴虚型慢性咽炎患者。
藕汁蜜糖露
原料:鲜藕适量,蜂蜜20克。
做法:将鲜藕洗净,榨汁100毫升,加蜂蜜,调匀服用。每日1次,连服数日。
功效:适用于慢性咽炎患者。
鸭蛋青葱汤
原料:鸭蛋1~2个,青葱(连白)数根,饴糖适量。
做法:鸭蛋、青葱洗净后,一同放入锅中,加水适量同煮,然后加饴糖适量调匀,吃蛋饮汤。每日1次,连服数日。
功效:适用于慢性咽炎患者。
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怎么预防慢性咽炎
1、注意饮食在饮食方面,要注意少吃煎炒和刺激性食物,更不要饮烈性酒,并戒烟。尽量多吃富有营养及清润作用的食物,如萝卜、菜花等。2、增强体质日常生活中,要多加锻炼身体,以提高身体素质,预防急性上呼吸道感染。而且还保持劳逸结合,规律的生活起居,休息充足,避免过度疲劳。
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慢性咽炎吃什么好
糖渍海带原料:海带300克,白糖适量。做法:将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日。佐餐食用。功效:适用于慢性咽炎患者。白萝卜炖青果原料:白萝卜250克,青果5个。做法:将白萝卜洗净切片,青果打碎,一同放入锅中,加水1碗煮熟即可。每天1剂,连服10~15剂。
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