手背青筋如何自动消除
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精选回答
美丽小公举
减少活动量
人在比较劳累的情况下是会出现手背青筋突起的症状,这种时候可以减少活动量,减轻手部血液的运输压力,让自己处于一个比较舒适的环境下,充分让身体得到休息,从而从根本上缓解手背青筋突出的症状。
手部按摩
可以多按摩手部,放松手部,疏通手部的经脉,促进手部的血液流动,同时还可以在按摩的时候在血管上涂上清凉油一起按摩,可以帮助手部血液循环,起到一定的辅助效果。
食物控制
建议饮食上可以比较清淡一些,多食用蔬果粗粮进行排毒,减少喝酒,少吃油炸及荤食,从而避免胆固醇变高,血脂血压升高,从而堵塞血管。
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