虾不能和什么一起吃
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食界君
暂无相克食物。
虾无毒,含有的营养成分也就是一些蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等常规物质,搭配日常食物一起吃并不会对人体造成什么健康危害,而且多种食材搭配的饮食方式,更符合营养均衡丰富多样化的养生观念。
但需要注意食用量,不要和以下食物多吃,以免对健康不利。
1、含鞣酸较多的食物
虾营养丰富,蛋白质的含量也很高,鞣酸和虾一起吃会发生反应,生成肠胃难以消化的络合物,还会加重肠胃的消化负担,对健康不利,因此吃完虾后不要吃鞣酸较多的食物。
生活中常见的含鞣酸食物有:柿子、绿茶、石榴、香椿、笋子等。
2、含草酸较多的食物
虾中不仅含有较多的蛋白质,微量元素的含量也非常的可观,其中钙、磷、钾、硒等矿物质的含量是非常突出的,吃完虾后食用草酸含量高的食物,会降低身体对矿物质的吸收,并且生成的沉淀物会加重消化负担,导致身体不适。
生活中常见的含草酸食物有:菠菜、李子、葡萄、秋葵、咖啡、红茶等。
3、温热性食物
虾是性温食物,吃了虾之后会增加身体中的燥热之气,吃完虾后再食用其他性温或者性热的食物,会加重体内的燥热之气,容易出现口舌干燥、咽喉不适、上火便秘等身体不适的情况。
生活中常见的温热性食物有:榴莲、羊肉、狗肉、辣椒、板栗等。
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暂无相克食物。虾无毒,含有的营养成分也就是一些蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等常规物质,搭配日常食物一起吃并不会对人体造成什么健康危害,而且多种食材搭配的饮食方式,更符合营养均衡丰富多样化的养生观念。但需要注意食用量,不要和以下食物多吃,以免对健康不利。
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维生素c不能和什么一起吃
1、某些药物维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类等药物合用,否则会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。2、叶酸生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用,若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。
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维生素c和虾一块吃了怎么办
虽然维生素c和虾吃了不会中毒,但可能会出现以下情况,需对症解决:1、如对虾过敏的人群,误食虾之后会出现肌肤红肿瘙痒、腹泻等过敏现象,此时需立即停止食用虾,然后就医检查,对症治疗。
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维生素c和虾一块吃会中毒吗
不会。
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维生素ce能长期吃吗
可长期服用,但不宜过量摄入。
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吃维生素c加e最佳时间
饭后吃最佳。
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