跑步后可以泡热水澡吗
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潮人学堂
跑完步之后皮肤会呈现扩张状态,如果在这个时候泡热水澡或者是做桑拿,人体下肢的血管扩张就是会非常的厉害,长时间泡在温水中,血液很容易就会在下身聚集,很容易导致大脑缺血,带来很大的伤害。
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