裸睡会导致湿气重吗
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精选回答
种地少女
一般是不会的。
中医认为,湿气是因为饮食、生活习惯不当所导致的脾胃失和,比如过多食用肥腻、生冷的食物,饮酒过多导致的,尤其是长期处于潮湿的环境下。
而裸睡是是不会导致湿气加重的,因为裸睡时血液循环得到了加强,反而会加快皮肤排汗、排湿,所以是不会导致湿气进入身体导致湿气加重,一般如果不是被子湿度过大,房间内湿度较大,正常裸睡是不会导致湿气进入身体,所以无须担心。
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