百香果水什么时候喝比较好
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精选回答
低调小暖暖
下午
人体在下午时会感到有点乏力、疲倦、没精神,而百香果不仅营养丰富,其酸酸的口感也让人提神醒脑,有消除疲劳的作用,进而还能提高工作、学习的效率,适合在慵懒的午后食用。
饭后
百香果中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,从而减轻饭后的饱腹感,使人身体处于比较轻松的状态,所以百香果在饭后半小时食用比较好。
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喝百香果水的注意事项
1.隔夜的百香果水最好不要喝。隔夜的百香果水容易滋生细菌,而且其食用价值和营养价值都会有所降低,所以不建议继续喝了。2.胃酸含量多的人群,不适合吃百香果。胃酸过多的人食用百香果,会使体内的胃酸变得更多,对胃部造成一定的伤害。
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下午人体在下午时会感到有点乏力、疲倦、没精神,而百香果不仅营养丰富,其酸酸的口感也让人提神醒脑,有消除疲劳的作用,进而还能提高工作、学习的效率,适合在慵懒的午后食用。
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空腹喝了百香果水怎么办
多喝水空腹喝了百香果水后,应该先喝点温热水,多喝温水能加快食物的消化吸收,来缓解胃部的不适。喝小苏打水小苏打水呈弱碱性,如果家里有食用级小苏打粉的,可以利于酸碱中和的原理,适量的喝点小苏打水,来中和体内的胃酸。
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百香果泡水可以空腹喝吗
百香果泡水不宜空腹喝。
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