吃了杨梅核怎么办
乐活信条
2023-06-26 07:18:02
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精选回答
奇趣汇
1、少量食用杨梅核可以喝一些热水，促进肠道内容物的排出，同时可以食用一些含有纤维素的青菜等，可以促进粪便成型，并且促进粪便排出。
2、吃了杨梅核出现了腹胀的等胃部不适的情况，可以食用一些可以增加肠道滑利性和有润肠通便作用的食物，比如说蜂蜜水、香蕉、西瓜等，促进杨梅核的排出。
3、若是食用杨梅核过多，出现了胃痛的情况，可能是胃溃疡加重或者是肠胃出血，需要及时去医院检查，以免出现身体不适的情况。
杨梅核
奇趣汇
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吃杨梅要注意什么
渝源
1、杨梅虽然吃起来甜，但是有机酸含量很高，有酒石酸、柠檬酸、苹果酸等成分，因此很容易出现牙酸的情况，因此不能食用过多，一次食用8粒左右就可以了。2、杨梅中发酵糖含量多，因此食用之后需要及时漱口，以免发酵糖蓄积在口腔中导致影响口腔健康的情况出现。
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什么人不能吃杨梅核
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杨梅核少量食用不会出现很严重的不适，但是有些人群不建议食用杨梅核，吃杨梅的时候要注意！肠胃溃疡有肠胃溃疡的人群食用了杨梅核之后，胃酸分泌会增加，很容易出现加重溃疡和肠胃出血的情况，因此一般不建议食用。
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乐活信条
1、少量食用杨梅核可以喝一些热水，促进肠道内容物的排出，同时可以食用一些含有纤维素的青菜等，可以促进粪便成型，并且促进粪便排出。2、吃了杨梅核出现了腹胀的等胃部不适的情况，可以食用一些可以增加肠道滑利性和有润肠通便作用的食物，比如说蜂蜜水、香蕉、西瓜等，促进杨梅核的排出。
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吃多了杨梅核有什么影响
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少量食用杨梅核不会出现什么不适的情况，但是食用过多的话就有可能出现下面几种不适情况：消化不良杨梅核中木质素含量很高，人体不能消化、吸收，食用过多，胃部囤积较多的杨梅核，很容易出现消化不良的情况。
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