吃韭菜会烧心吗
穷推
2023-07-18 10:55:02
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精选回答
潮品控
韭菜中含有大量的粗纤维，是属于比较难消化的食材，如果消化不良会刺激肠胃的分泌，胃酸分泌过多时就会出现烧心的现象。所以建议大家在吃韭菜的量上要多加注意，严禁进食过多或者过快，给肠胃带来不适感。
韭菜
潮品控
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如何避免韭菜烧心
泰迪熊
1、适量食用在吃韭菜的量上要多加注意，韭菜烧心多是因为进食过多造成的;2、慢慢进食在吃韭菜的时候禁止进食过快，如果过快会造成肠胃消化不及时，因此会出现烧心的现象;3、肠胃病患者对于肠胃不好的人来说不建议吃韭菜，因为韭菜本身含有粗纤维，不容易被肠胃吸收，所以建议肠胃不佳的人不要。
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韭菜烧心怎么办
识货
1、吃花生将花生清洗干净后加入水中泡制，然后将皮去掉食用，能很好的缓解烧心的症状;2、按摩热敷用热毛巾敷在腹部，并进行按摩;3、吃水果水果的水分比较足，所以适当的进食水果能很好的中和烧心的症状;4、促消化的药物可以吃一些健胃消食片来缓解烧心的现象。
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橙子不能和什么一起吃
Charming
1、寒性食物橙子性质寒凉，本身就不宜多吃，不建议与寒性的食物一起食用，同时食用两种寒性的食物可导致体内寒气增加，引起脾胃虚寒，出现消化不良，腹泻、腹痛等症状。常见的寒性食物：梨，小米，山竹，西瓜，绿豆香蕉，冬瓜等。
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韭菜和橙子一起吃的好处
数码潮电街
1、补充营养韭菜富含膳食纤维，是一种蔬菜，而橙子富含有机酸、糖分，以及多种人体必需的氨基酸，两者营养丰富，含有各自不同的营养成分，同食有利于为身体补充不同的营养素，可以维持自身的生理功能。
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