不要在饭后吃冷饮
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切忌在饭前饭后食用冷食冷饮,尤其在饭后更要控制冷饮。因为进食以后,胃部因消化食物而血管扩张,血流加快。食用冷食冷饮,既容易稀释胃酸浓度,影响消化,又容易导致胃神经兴奋,造成胃肠功能紊乱。因此,在饭后最好不要食用过冷的食品。另外,冷食冷饮对牙齿的破坏也十分大。冷食冷饮往往会刺激牙齿,日久会出现牙痛、牙龈出血等现象,还会患过敏性牙炎等疾病。
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切忌在饭前饭后食用冷食冷饮,尤其在饭后更要控制冷饮。因为进食以后,胃部因消化食物而血管扩张,血流加快。食用冷食冷饮,既容易稀释胃酸浓度,影响消化,又容易导致胃神经兴奋,造成胃肠功能紊乱。因此,在饭后最好不要食用过冷的食品。另外,冷食冷饮对牙齿的破坏也十分大。
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1、肠道疾病每年夏季都是急性胃肠炎的高发期,有一些患者就是在大量食用冷饮之后发病的夏季过度吃冷饮会给身体带来很多危害,比如容易引起咽喉部损伤。大量吃冷饮,使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。
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