冬枣可以榨汁吃吗
蜗牛精选
2023-08-06 07:50:02
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精选回答
可以榨汁喝。
冬枣是秋冬季节的应季水果,口感脆甜,富含多种维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,还具有健脾胃、护肝脏、护血管等多种功效,冬枣的食用方法有很多,榨汁也是其中比较常见的一种,冬枣榨汁后更容易吞咽、更容易被消化,比较适合牙口不好的幼儿或老年人食用。
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冬枣和什么一起榨汁
冬枣性味甘平,营养丰富,可以与多种水果一起榨汁喝,如:苹果、香蕉、梨子等,根据自己的喜好进行选择即可,下面介绍一种比较常见的榨汁搭配。冬枣苹果汁材料:冬枣8颗,苹果1个,柠檬汁少许,蜂蜜、纯净水各适量。做法:1、将冬枣洗净,去核备用。2、苹果洗净,去皮、去核切块。
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冬枣榨汁前要怎么处理
清洗干净冬枣中的糖分含量很高,在生长过程中容易受到害虫的侵袭,而且冬枣的生长期很长,于是果农就会多次喷洒农药保证冬枣的正常生长,所以冬枣外皮上会有较多的农药残留,因此冬枣在榨汁之前一定要将外皮充分清洗干净,以免引起农药中毒。
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