大葱可以天天吃吗
![](/style/article_img/author/author15929109705ef1e47a4b299.jpg)
精选回答
悦潮流
不建议天天食用。
虽然吃大葱对身体有诸多的好处,如解热、祛痰、促进消化吸收等多方面功能,但大葱是一种辛辣刺激的食材,平时如果天天吃大葱就会让胃部吸收过多的蒜辣素,会伤害胃黏膜,特别是那些脾胃虚弱与胃功能不全人群,更不能天天吃大葱,不然会伤害脾胃,对身体健康不利,所以一般是不建议天天食用大葱的。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/n1gl0p3rgjw210572.jpg)
![](/style/article_img/author/author15933778825ef9045aafede.jpg)