喝青汁一般是多久才能开始瘦
深测浅评
2023-08-22 15:35:08
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精选回答
大牌买买
根据情况看。
青汁可以促进胃肠道蠕动，减少人体对脂肪、糖分的吸收，帮助消化排泄，对于减肥有一定帮助，要是在喝的过程中，有配合一定的运动量及饮食管理，一般一个月左右即可看见瘦的效果。
但要是在喝青汁的过程中，还是摄入较多的高热量食物，那么喝着青汁再长时间，也没有太大的减肥效果，因此喝青汁变瘦的时间，与个人相关。
青汁
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根据情况看。青汁可以促进胃肠道蠕动，减少人体对脂肪、糖分的吸收，帮助消化排泄，对于减肥有一定帮助，要是在喝的过程中，有配合一定的运动量及饮食管理，一般一个月左右即可看见瘦的效果。
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