白萝卜炖鸡汤怎么做
二十七畫生
2023-08-26 12:00:02
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精选回答
配料:白萝卜400克、鸡半只、老姜30克、香葱少许、盐、料酒;
1、将鸡洗净剁成小块,放入开水中焯水1分钟左右后捞出,备用;
2、将白萝卜洗净、去皮切成滚刀块,老姜去皮切片,香葱切碎,备用;
3、将鸡放在砂锅内,加入料酒、清水、姜片,大火烧开之后转小火炖1个小时左右;
4、加入准备好的白萝卜块,再炖半小时左右,起锅前按照个人口味加入少许盐、香葱,搅拌均匀即可。
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哪些人不能喝白萝卜鸡汤
1、尿酸偏高者:白萝卜鸡汤中含有较高的嘌呤,食用后会增加体内尿酸的含量,对于尿酸本事偏高的患者来说食用后可能加重疾病的症状,建议少喝或不喝。2、心脑血管疾病患者:白萝卜鸡汤中脂肪含量也比较高,对于一些本身体内血脂、血压偏高的人群来说不建议喝汤,以免加重疾病的症状。
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白萝卜炖鸡汤怎么做
配料:白萝卜400克、鸡半只、老姜30克、香葱少许、盐、料酒;1、将鸡洗净剁成小块,放入开水中焯水1分钟左右后捞出,备用;2、将白萝卜洗净、去皮切成滚刀块,老姜去皮切片,香葱切碎,备用;3、将鸡放在砂锅内,加入料酒、清水、姜片,大火烧开之后转小火炖1个小时左右;4、加入准备好。
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鸡肉和白萝卜煲汤好吗
是比较好的。从营养价值层面上来说鸡肉与白萝卜一起煲汤的话营养会更丰富,人体所能摄取到的营养成分也会更多,适量食用有利于身体健康,具有补中益气、提高身体抵抗力的作用。
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什么人不建议吃红萝卜
一般人群均可食用。红萝卜味甘、性平,其中含有较多的维生素A、B族维生素和花色素等,对于人体来说适量食用对健康有一定的益处,对于大部分人群来说都是可以食用的,尤其适合于缺乏维生素A、眼睛不适、皮肤粗糙的人群食用,并没有特殊禁忌的人群。
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白萝卜和什么不能一起吃
一般无禁忌。白萝卜中的营养很丰富,跟大部分的食材成分都不存在着配伍禁忌,一起食用也不会中毒,所以是可以一起吃的,不需要太过于担心,如果是正在服药的人群建议先咨询相关医生。
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