桂花茶可以天天喝吗
YMCHAN
2023-09-08 18:22:38
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精选回答
潮公社
因人而异。
桂花茶中含有丰富的营养物质和活性成分，且气味十分芳香，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，而且还可以起到温阳健脾、提神醒脑、止咳化痰、滋润肌肤的作用，所以对于大部分人群来说是可以天天适量喝一些的。
但是因为桂花茶的性质偏温性，饮用后会增加体内的热气，因此对于一些本身体内热气较大、容易上火的人群来说是不建议天天都喝的。
桂花茶
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桂花茶不适合什么人群喝
种草将
1、过敏：桂花茶是一种天然的花茶，其中含有多种芳香性物质，饮用后可能会导致人体出现过敏的症状，因此对于一些本身体质敏感的人群来说，在喝桂花茶之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续饮用。
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桂花茶可以天天喝吗
YMCHAN
因人而异。桂花茶中含有丰富的营养物质和活性成分，且气味十分芳香，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，而且还可以起到温阳健脾、提神醒脑、止咳化痰、滋润肌肤的作用，所以对于大部分人群来说是可以天天适量喝一些的。
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桂花茶是直接摘下来就可以泡吗
小匠
不建议。对于刚刚摘下来的桂花来说，其中含有较多的单宁物质，这种物质会使桂花喝起来口感比较苦涩，而且刚摘下来的桂花上也会含有较多的灰尘、细菌、虫卵等杂质，所以是不建议直接用来泡水的。
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桂花茶多少度水合适
杨耀
80-85℃左右的温开水。桂花茶属于一种花茶，其质地比较嫩，并不是很耐高温，所以用来冲泡的温度并不需要太高，以免造成营养成分的流失，但是温度也不宜太低，不然桂花中所含的桂花油等有效成分就很难溶解出来，泡出来的桂花茶喝起来口感也会不够香醇，所以一般建议用80-85℃左右的温开水。
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饮用桂花茶有什么注意的
艾艾
不过量饮用桂花中含有比较多的香氛物质，也可以桂花香味的来源，这些物质少量闻会感觉舒缓怡人，如果长期闻或者食用的话，是会身体产生一些不利影响，比如出现恶心、头晕、想吐等不适。
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