桂花茶的功效与禁忌症
食客享
2023-09-09 17:25:02
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精选回答
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功效
桂花茶是我国历史悠久的一种茶饮，香味浓烈，其中含有大量的维生素、含癸酸丙酯、芳樟醇氧化物、纤维素以及多种矿物质成分，性质温和，适量喝具有一定温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等作用，对于人体健康是很好的。
小贴士
桂花气味清香，将其泡茶对于人体口臭具有一定缓解治疗的作用。
禁忌症
生活中一般人群都是可以喝桂花茶的，保健作用比较强，但需要注意泡桂花茶的时候用量不能太多，毕竟桂花具有一定药性，用量过多会导致身体亏损。
其次桂花泡茶的时候水温不能太高，建议使用80度左右的水冲泡即可，水温太高，很容易导致其营养流失。
桂花茶
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食客享
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桂花茶月经期间可以喝吗
中国家电网
可以适当喝。桂花茶是由桂花为主要原材料制成的，而桂花味辛香性温，具有一定补阳气、养阴、润肺等作用，对于进行女性来说，经期期间适当喝一些桂花茶，可以缓解月经不调带来的不适，同时为身体补充一些营养。
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桂花茶一次放多少
M摩尔小姐
建议3-5克即可。虽然桂花茶喝了后对人体有许多的益处，但由于桂花食性偏温，为了避免放太多导致有效成分摄入过量对身体造成不适，参考桂花内服煎汤的用量，建议普通人喝桂花茶保健养生一次放3-5克就可以了。
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桂花茶适合什么人群喝
购物指南针
桂花茶中的桂花是温性的食材，入药后具有温肺化饮、散寒止痛的功效，对于痰饮咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经闭痛经、寒疝腹痛等人群是十分适合的。
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