嘴唇干裂脱皮要注意什么
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精选回答
金码客
1.不要舔嘴唇
许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔,唾液虽然可以暂时的润湿嘴唇,但是在唾液水分蒸发后会留下淀粉酶等蛋白质,黏在嘴唇上会引发深部结缔组织的收缩,使得唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至引发感染、肿胀。
2.不要撕掉干皮
嘴唇干燥起皮了可以用剪刀适当修剪干皮,千万不要用手去撕,以防一不小心导致嘴唇出血,甚至感染。
3.出门时戴口罩
冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,有效保持嘴唇的温度和湿度,避免干燥缺水。
4.经常按摩嘴唇
经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。
5.适量补充维生素
嘴唇干裂脱皮可能是缺乏B族维生素、维生素A、维生素C,嘴唇的周围有一圈发红的区域“唇边缘”,主要是靠周围丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来滋润,冬季如果摄取的维生素不足就容易干燥开裂。
6.保持创口清洁
在嘴唇干裂脱皮的时候,一定要保持干裂脱皮位置的清洁,避免感染。
7.多吃果蔬多喝水
除了以上小妙招,日常还是要多喝水,多吃果蔬,补充水分和维生素,从根本上呵护双唇。
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缓解嘴唇干裂脱皮的小妙招
1.坚持使用唇膏许多人嘴唇干裂脱皮都是应为干燥、缺水引起的,而唇膏中含有蜡质、油脂、凡士林等成分,能够很好的保持嘴唇的湿润,避免嘴唇干燥脱皮。2.涂抹维生素E维生素E中含有维生素E成分和植物油,维生素E能够滋润唇部,植物油能保持嘴唇的湿润,能够很好的缓解嘴唇干裂脱皮的症状。
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导致嘴唇干裂脱皮的其他原因
原因一:气候原因在秋冬季节,天气干燥,空气湿度低,风沙较大,嘴唇不仅得不到空气中水分的滋润,其表层的水分还会被风吹干,使得嘴唇表面水分大幅减少。再加上天气较寒冷,嘴唇部位血液循环和代谢速度减缓,自然容易出现嘴唇干裂脱皮的现象。
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嘴唇干裂脱皮上火怎么办
方法一:食疗降火如果是由于上火引起的嘴唇干裂脱皮,那么在平常要多吃一些具有清热降火、滋阴润燥、凉血、利湿泄火的食物,如菊花、金银花、黄瓜、绿豆、荸荠、马齿苋、苦瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜、雪梨、海带、银耳等等。
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如何判断嘴唇干裂脱皮是不是上火
上火的患者通常会有面红目赤、嘴唇干裂、口苦、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、长痘、烦躁、便秘、尿短赤、舌红苔黄等症状。如果在嘴唇干裂脱皮的同时,还有上述症状,那么考虑是上火了。
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嘴唇干裂脱皮是上火吗
不一定。
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