夜间咳嗽要注意什么
时尚女人榜
2023-10-01 14:10:07
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精选回答
1.天气不冷时宜开窗
经常夜间咳嗽白天不咳嗽的人,在天气不冷的情况下,晚上睡觉最好开窗睡,能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟,或者吃气味大的东西,容易刺激气管。
2.做好保暖工作
在夜间寒冷的时候,体质不好的人更容半夜醒来咳嗽,因此在夜间一定要做好保暖工作,被子要盖厚实盖好,并且冬季天气冷时不要开窗睡,容易感冒。
3.不要蒙头睡觉
蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳,氧气也不能及时补充,这样很不利于肺部的健康,很容易导致半夜醒来咳嗽。
4.尽可能鼻子呼吸
尽量用鼻子放缓呼吸,因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度,从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状。
5.改变睡姿
容易夜间咳嗽的人,晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些,粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头,从平躺改为侧卧,调整呼吸道角度。
一滴水
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1.被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成适合自己的规律就可以,不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。
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夜间咳嗽要注意什么
1.天气不冷时宜开窗经常夜间咳嗽白天不咳嗽的人,在天气不冷的情况下,晚上睡觉最好开窗睡,能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟,或者吃气味大的东西,容易刺激气管。
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考虑情况三:不同原因导致夜间出汗和咳嗽
夜间咳嗽出汗可能分别是不同的原因导致的,比如药物原因、低血糖、甲亢、肿瘤、高血压、更年期综合症、糖尿病、心内膜炎等,都可能导致夜间出汗;而支气管炎、过敏性咳嗽、夜间空气寒冷、睡觉姿势、药物过敏等,都可能导致夜间咳嗽。
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考虑情况二:肺结核
肺结核患者也会有夜间咳嗽出汗的情况发生。肺结核是一种传染性疾病,症状表现为午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗、咳嗽、咯血等。若肺部病灶进展播散,常呈不规则高热。妇女可有月经失调或闭经。怎么办1.化学治疗。
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考虑情况一:阴虚肺热
阴虚肺热体质者会有夜间咳嗽出汗的症状。阴虚肺热证通常是由于肺炎导致长期咳嗽,余邪未尽而正气已虚引起,还可能是因为素体阴虚或邪热伤津所致。患者通常会有长期干嗽、夜间常有咳嗽、痰量少色黄、喉干舌燥、五心燥热且汗多、夜间盗汗的症状。怎么办1.中医治疗。
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