吃什么食物促进伤口愈合
数码小和尚
2022-11-30 13:45:01
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精选回答
猪蹄:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和锌元素,多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。
乳鸽:乳鸽的肝脏中储存了丰富的氮素,血液中含有血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素,这些特殊的营养成分对于调节大脑神经系统,改善睡眠,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以全面平衡人体机能,调理并强壮身体。
苦瓜:苦瓜汁中含有类似奎宁的蛋白成分,能增强巨噬细胞的吞噬能力,而且苦瓜中的苦瓜素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。
西红柿:西红柿里的籽周围的黄色胶状物质能防止血液中血小板的凝结,还含有丰富的维生素C,番茄红素,胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。
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食用菠萝的注意事项
1、食用之前要盐水浸泡30分钟。菠萝中的菠萝蛋白酶易刺激口腔黏膜,而盐水可以去除大部分的菠萝蛋白酶,分解菠萝中的酸性物质,改善菠萝的食用口感。2、菠萝不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物食用。菠萝中的酸性物质含量丰富,蛋白质遇酸易产生沉淀,导致消化不良。3、菠萝不宜与白萝卜同食。
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菠萝的禁忌人群
1、胃溃疡患者不宜食用。菠萝含有多种有机酸性物质,易刺激胃酸分泌,胃部的不适。2、过敏者不宜食用。菠萝的菠萝朊酶属于致敏物,对这种物质过敏的人群来说,食用后易出现恶心呕吐、舌头发麻、嘴唇红肿等过敏症状。
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吃多少菠萝对伤口有好处
一天食用100克即可。
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吃菠萝对伤口有影响吗
有。菠萝中含有的菠萝蛋白酶有分解蛋白的作用,有加速溶解组织中纤维蛋白和蛋白凝块的功能,从而改善局部血液循环,起到消炎、消肿的作用。
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