小孩吃黑米粥的注意事项
![](/style/article_img/author/author15940663385f0385a284c0e.jpg)
精选回答
大师兄
1.因为黑米属于粗粮,所以给宝宝食用的黑米粥要煮的很软很烂,这样孩子才比较容易消化。
2.煮黑米粥的时后不能因为小孩喜欢甜就过度加糖,给小孩食用的黑米粥甜度适中就行,以免造成黑米粥中的含糖量增高。
3.不能因为黑米粥营养丰富,就觉得小孩吃得越多越好。黑米粥中植物纤维比较粗也比较硬,多吃不利于小孩消化,给小孩的肠胃增加负担。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040823/qcp3lzvxnyj268071.jpg)
![](/style/article_img/author/author15933732365ef8f234a223e.jpg)
黑米粥相关推荐
大便黑色怎么调理
1、注意饮食:调理引起大便黑色的疾病,饮食一定要注意,因为很可能是属于消化道疾病,还是像平时一样食用辛辣刺激的东西,难免会加重病情。2、如果是用药引起的,应该向医生询问清除,采取停药或是其它方法取代该药的功能。
详情
吃黑米粥大便会变黑吗
可能会。黑米中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色。其实,很多食物都会导致大便变色,比如变成绿色、棕色等。
详情
糖尿病人喝黑米粥注意事项
1.黑米粥的粘性比较强,肠胃不好消化、能力差的糖尿病患者不宜食用黑米粥。2.糖尿病人不能吃没有煮烂的黑米粥。黑米粥如果不煮烂,不仅不能完全释放营养元素,而且吃了以后容易引起急性肠胃炎。
详情