黑枸杞红枣泡水的注意事项
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精选回答
博取好物
1、黑枸杞红枣泡水时,最好不要直接用开水泡。因为黑枸杞中花青素的含量非常丰富,遇到高温会被分解破坏,降低黑枸杞的功效与作用。
2、黑枸杞红枣泡水不要喝多。这两种食物都属于比较偏温的食物,食用过多容易引起上火、身体发热等不适症状。
3、黑枸杞红枣泡水不适合感冒发烧、身体炎症、腹泻的人群食用。这几类人群食用黑枸杞和红枣,会加重症状,影响身体的恢复。
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