睡前吃苹果会胖吗

时尚女王 2023-05-30 21:35:02 浏览量:244
精选回答

睡前吃苹果会胖。

睡前1小时之内吃苹果很容易因为身体正好处于休息、恢复的状态,这个时候吃苹果身体对于营养成分的消化能力较差,容易堆积在体内转变成脂肪。

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