春季泡脚怎么做
清文艺秀
2023-06-03 08:34:06
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精选回答
材料:花椒5克,荆芥10克。
做法:将花椒和荆芥装入干净的纱布袋中,放在泡脚盆中,倒入刚刚烧开的开水,浸泡15分钟左右,期间用蒸汽熏蒸身体,然后将脚放入将泡20到30分钟,一周浸泡3次左右即可。
功效:花椒和荆芥具有发汗解表,祛风除湿的作用,可以防止外感风寒导致的流感。
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