黑枸杞红茶能长期食用吗
蜗牛精选
2023-06-19 10:36:03
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精选回答
品康科技MCN
可以长期食用，但不能天天食用。
虽然黑枸杞和红茶对身体有补益作用，但是红茶性温，黑枸杞温热身体的效果很强，因此不宜天天食用，一次性也不要过多食用，以免使身体出现发热、上火的情况。一般来说，正常体质的人群一次食用黑枸杞8克，建议一周食用3次就好了。
黑枸杞
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1.阴虚火旺、身体上火、体质燥热之人不宜喝黑枸杞红茶。这款茶饮有暖身的功效，多食易引起身体发热、上火。2.过夜后不宜喝。黑枸杞泡红茶过夜后，茶水中的成分发生了改变，而且还有可能会滋生细菌，食用后可能会出现腹痛腹泻的现象。3.不宜用保温杯冲泡。
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黑枸杞红茶的正确泡法
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1.准备黑枸杞6颗、适量红茶。2.将红茶用开水冲洗一遍，然后再倒入开水，焖盖5分钟左右。3.待水温稍微变凉时，再放入洗净的黑枸杞。
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黑枸杞红茶能长期食用吗
蜗牛精选
可以长期食用，但不能天天食用。虽然黑枸杞和红茶对身体有补益作用，但是红茶性温，黑枸杞温热身体的效果很强，因此不宜天天食用，一次性也不要过多食用，以免使身体出现发热、上火的情况。
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失眠者吃黑枸杞的注意事项
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