柠檬泡菊花有什么功效
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精选回答
居家小女子
美容养颜
柠檬和菊花中都含有一定量的维生素E,它能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,所以能帮助皮肤锁住水分,滋润并修复肌肤,加上柠檬中还含有丰富的维生素C,它能可以抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,讲两者一起冲泡,就能起到美容养颜的作用。
清热祛暑
干菊花的性味偏寒,寒性食物能减轻体内的燥热之气,有很好的清热祛火的功效,而干柠檬中含有芳香挥发性的成分,具有消暑的作用,将两者一起冲泡,就能增强其清热祛暑的功效。
保护眼睛
菊花入肝经,所以它具有一定的清肝明目的作用,而柠檬中含有维生素C,维生素C可有效减少晶体纤维的氧化损伤,所以将两者一起泡水,能起到一定的护眼作用。
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喝菊花柠檬茶要注意什么
1、不宜过量饮用虽然柠檬菊花茶有美容养颜,清热解暑的作用,但也不建议过量饮用,因为柠檬中含有丰富的柠檬酸,它容易刺激肠胃,可能会引起腹胀、腹泻等肠胃不适的情况。
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柠檬菊花茶怎么泡
材料:菊花、柠檬、蜂蜜。做法:1、把干菊花冲洗一下,放到壶内,放入热开水。2、把干柠檬也冲洗一下,沥干备用。3、等到菊花泡出味,开水变温后。4、再加入适量蜂蜜和干柠檬片,闷盖5-10分钟。
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柠檬泡菊花有什么功效
美容养颜柠檬和菊花中都含有一定量的维生素E,它能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,所以能帮助皮肤锁住水分,滋润并修复肌肤,加上柠檬中还含有丰富的维生素C,它能可以抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,讲两者一起冲泡,就能起到美容养颜的作用。
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干柠檬和干菊花能泡在一起吗
干柠檬和干菊花能一起泡,原因如下:1、从性味上来看,柠檬味甘酸,性平,入肝经和胃经,菊花味苦,偏寒,归肺经和肝经,两者从性味上不会发生冲突,所以可以一起泡水。
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玫瑰柠檬茶的禁忌
1、便秘不宜喝玫瑰花中含有大量的鞣酸,具有收敛作用,若便秘患者过量服用,可能会加重症状。2、空腹不宜喝干柠檬中含有多种有机酸,而玫瑰花中富含挥发油、单宁酸等成分,若空腹喝玫瑰柠檬茶,可能会增加胃酸的分泌,会对胃粘膜造成刺激,导致肠胃不适。
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柠檬干玫瑰花茶怎么泡
柠檬干玫瑰花茶材料干柠檬、玫瑰花、冰糖。
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