长期喝冰糖水有害吗
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精选回答
浅沫薇凉
如果冰糖水的浓度不高,并且不属于禁忌人群,那么适量喝冰糖水是没有危害的。
1.肥胖、糖尿病、高血脂的人群不宜长期喝冰糖水,这些人群在饮食上要控制热量以及糖分的摄入,经常喝冰糖水会加重症状。
2.不宜长期喝高浓度的冰糖水。如果长期喝高浓度的冰糖水,可能会导致肥胖、血糖升高等情况,不利于健康。
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