吃螃蟹要忌什么东西
![](/style/article_img/author/author15933674755ef8dbb3228ac.jpg)
精选回答
种草时尚菌
1.寒凉性食物
螃蟹本身性寒,食用之后会增加体内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,降低消化能力。如果在吃了螃蟹之后再吃一些其他的寒凉性食物,如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等等食物,很容易出现腹泻、腹痛等消化不良的症状。
2.富含鞣酸的食物
螃蟹是一种高蛋白质食物,但是要避免和柿子、浓茶、石榴、李子、山楂、葡萄等高鞣酸的食物一起吃,一起吃之后鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的络合物,不仅降低营养,可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。
3.高脂肪食物
螃蟹本身就属于高脂肪、高胆固醇的食物,对于肥胖、血脂偏高的人群而言,吃了螃蟹之后要少吃其他的高脂肪食物,以免加重肥胖和高血脂,如猪油、大肥肉、扣肉、五花肉、猪内脏、鸡皮、鸭皮等等。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/uoxwlmof1qq219700.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929953385ef32e0a4bdde.jpg)
螃蟹相关推荐
螃蟹怎么分辨屎和蟹黄
蟹黄:母螃蟹蒸熟之后打开,里面的黄色部分基本上都是蟹黄,都可以吃。
详情
吃螃蟹要忌什么东西
1.寒凉性食物螃蟹本身性寒,食用之后会增加体内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,降低消化能力。如果在吃了螃蟹之后再吃一些其他的寒凉性食物,如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等等食物,很容易出现腹泻、腹痛等消化不良的症状。
详情
螃蟹可以和红薯同食吗
可以少量同食,注意不要一起吃太多。1.螃蟹主要含有丰富的蛋白质、胆固醇和脂肪,红薯中主要含有大量的淀粉和纤维素,二者的营养成分并不冲突,是可以少量同食的。而且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物,民间将这两种食物一起吃是很常见的情况。2.但是不能一起吃太多了。
详情