吃柿子要注意什么事项

忌空腹吃

吃柿子的话一定要避开在空腹状态下食用，因为柿子中含有大量的鞣酸成分，空腹吃的话这些鞣酸成分与胃内的胃酸以及蛋白质结合的话就会生成不易被消化的块状物质，从而就会增加肠胃的负担，并且还会增加结石的风险。

不宜与寒性食物一起吃

柿子本身就属于寒性食物，因此在食用的时候要尽量避开与其他寒性的食物一起食用，不然就会增加肠胃的负担，对肠胃造成一定的刺激。