红柚和白柚哪个更好吃
胖子搭配师
2023-09-06 14:20:03
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精选回答
菡传媒科技
因人而异。
从口感上来说，红柚比白柚更甜一些，但由于每个人对食物口味的偏好都不同，有些人可能会更喜欢吃偏甜一些的红柚，但有些人也有可能会更喜欢吃甜味较淡的白柚，因此红柚和白柚并没有哪个更好吃的说法，根据个人喜好选择食用即可。
但需注意的是，无论柚子性质含寒凉，如果过多食用的话，很容易损耗体内阳气，引起脾胃虚弱，肠胃不适等症状，因此对于食用量要有所控制。
红柚
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胖子搭配师
因人而异。从口感上来说，红柚比白柚更甜一些，但由于每个人对食物口味的偏好都不同，有些人可能会更喜欢吃偏甜一些的红柚，但有些人也有可能会更喜欢吃甜味较淡的白柚，因此红柚和白柚并没有哪个更好吃的说法，根据个人喜好选择食用即可。
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白柚和红柚哪个更利于减肥
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差不多。柚子的热量比较低，每100克才42大卡左右，而且膳食纤维丰富，食用后可以帮助增加饱腹感，控制其他食物摄入，因此无论是吃白柚还是红柚，对于减肥都有帮助。
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红柚和白柚哪个更去火
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一样去火。红柚虽然比白柚多了β-胡萝卜素和番茄红素两种成分，但这两种成分主要起到的是维护呼吸系统健康及抗氧化作用，其他功效是没有什么区别的。
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红柚和白柚的营养区别
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红柚和白柚的功效区别
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1、红柚比白柚在营养成分上有更丰富的胡萝卜素和番茄红素，这两种成分都具有抗氧化的功效，其中胡萝卜素可维持视觉功能，提高视力、维持皮肤黏膜完整性，避免皮肤黏膜过度角化，有美容养颜的功效、提高免疫功能等。
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红柚子的皮是红色还是白色的
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有红色和白色两种区分。
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