柚子吃了通便吗
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精选回答
弄房子家居
可以通便。
柚子中含有大量水分、膳食纤维、有机酸等成分,食用后可有效促进肠道蠕动,引起适当食用,是有助于改善便秘现象的。
但柚子毕竟只是一种食材,食用后没有效果也是正常的,因此便秘严重的话,建议患者及时就医,通过药物来进行治疗,并且平时注意多食维生素、膳食纤维、果胶、水分丰富的食物进行调养,减少便秘的出现。
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