备孕吃维生素e和叶酸吃多少
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备孕期间吃维生素e和叶酸,在剂量上最好根据自身情况咨询医生。
维生素e
维生素e并不是所有备孕的女性都要服用的,通常一天一粒就可以了。如果有性惯性流产史,那么需要遵医嘱服用。
叶酸
现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。备孕期间服用小剂型,每天服用一片就够了。注意不要过量,摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。
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小贴士:备孕期间怎样更容易怀孕
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。建议在排卵期内有重点地选择同房,夫妻双方都要放松心情,越是顺其自然越好。
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维生素e和什么不能一起服用
1.阿司匹林维生素e与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素e与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。2.维生素K维生素e对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。
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服用维生素e和叶酸有什么作用
维生素e1.抗氧化维生素e能清除自由基,具有抗氧化作用,在维持机体健康及延缓衰老方面已日益受到重视。在防止组织再灌注损伤亦有重要作用。2.增强生殖功能维生素e为脂溶性维生素。对生殖功能、脂质代谢等均有作用。
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备孕吃维生素e和叶酸要吃多久
维生素e1.不缺乏维生素e备孕期间如果不是维生素e缺乏,仅当作保健品服用的的话,建议每次吃最多不要超过1个月,而且也不要超剂量服用,按说明的最小剂量服用就可以了。2.缺乏维生素e如果是缺乏维生素e,那么需要遵医嘱适量服用,直至恢复正常即可停药。
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备孕吃维生素e和叶酸什么时候吃
维生素e维生素e在饭后半小时服用比较好,因为维生素e主要靠肠道吸收,若在饭前空腹服用,胃肠道内没有食物,药物会很快被吸收入血,容易使血液中的浓度增高,并很快通过肾脏和尿道排出体外,从而降低维生素e的利用率。
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备孕吃维生素e和叶酸吃多少
备孕期间吃维生素e和叶酸,在剂量上最好根据自身情况咨询医生。维生素e维生素e并不是所有备孕的女性都要服用的,通常一天一粒就可以了。如果有性惯性流产史,那么需要遵医嘱服用。叶酸现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。
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